Pour 5 personnes :
5 cailles
3 citrons confits
5 carottes
2 gros oignons
1 cc de gingembre moulu
1 cc de raz el hanout
1 cc de cumin
1 cc de cannelle
safran
1 petite CS de beurre
1 CS d'huile d'olive
sel poivre
persil
La première étape de désossage des cailles est facultative. Pour ma part j'ai levé les filets en laissant dessus les pattes et les ailes.
Éplucher et émincer les oignons. Les faire revenir dans une cocotte en fonte dans la matière grasse jusqu'à ce qu'ils colorent. Éplucher les carottes et les couper en rondelles épaisses. Ajouter les cailles et les faire dorer sur toutes les faces.
Ajouter ensuite les épices, le persil ciselé, le sel, le poivre, les citrons confits entiers et les carottes en rondelles.Couvrir d'eau et attendre l'ébullition. Cuire à couvert, pendant 45 min si les cailles sont désossées et 1h15 si les cailles sont entières.
Retirer les cailles et le citron confit de la sauce. Émincer le citron et le remettre dans la sauce. Laisser réduire un peu sur feu doux, rajouter les cailles pour les réchauffer.
Servir avec une purée de butternut montée au beurre et un rosé frais.
(Attention l'abus d'alcool est dangereux pour la santé).
Aucun commentaire :
Enregistrer un commentaire